La reconocida especialista en Nutriología Clínica y Medicina Estética, Dra. Giselle Escaño Mieses, más conocida como "Dra. Gi", ha lanzado su tan esperado libro "Método Gi - Nutriendo tu Vida Bajo tus Propias Reglas", una obra que promete cambiar la perspectiva sobre la pérdida de peso y el manejo de la alimentación diaria.
En este libro, la Dra. Gi, quien también es experta internacional en el manejo de la obesidad, explica los conceptos erróneos comunes sobre la pérdida de peso y explora la relación entre la alimentación y el metabolismo interno. Además, aborda las complejidades de la vida moderna y cómo estas afectan nuestra salud y bienestar. La obra ofrece un plan detallado, respaldado por su vasta experiencia, para lograr un peso saludable con la ayuda de un profesional en conducta nutricional.
“Descubrirás el camino hacia una vida saludable con mi revolucionario enfoque”. Dra. Gi “Descubrirás el camino hacia una vida saludable con mi revolucionario enfoque”. Dra. Gi
La Dra. Gi, egresada de la Universidad Iberoamericana UNIBE en República Dominicana, con postgrados en Nutriología Clínica y un máster en Medicina Estética de la Universitat De Les Illes Balears en Palma de Mallorca, España, ha sido pionera en el desarrollo del primer menú light calorímetro en la República Dominicana, siguiendo las regulaciones de los Estados Unidos. Con más de 12 años de experiencia, la Dra. Gi ha transformado vidas a través de su enfoque integral de salud, combinando técnicas estéticas no invasivas con planes nutricionales personalizados.
Embed - Dra.Gi | Nutrición y Medicina Estética on Instagram: "Cualquier tipo de dieta restrictiva a largo plazo nunca es una opción efectiva y sostenible. Las dietas usualmente son restrictivas y eliminan grupos enteros de alimentos. Te explico más arriba y te invito a leer mi nuevo libro donde hablo más al respecto #MétodoGi (Link en la Bio)."
"Mi objetivo es enseñar a las personas a comer de manera saludable, prestando atención a su condición clínica, física y emocional. No creo en las “dietas mágicas”, sino en hábitos sostenibles a lo largo del tiempo", comenta la Dra. Gi.
En cuanto al lanzamiento de su libro, la Dra. Gi expresa:
"Este libro es una guía divertida y clara que da a conocer los mitos y verdades de la alimentación. Les brindará las herramientas necesarias para estructurar un régimen nutricional, mantener un peso saludable y mejorar la calidad de vida". "Este libro es una guía divertida y clara que da a conocer los mitos y verdades de la alimentación. Les brindará las herramientas necesarias para estructurar un régimen nutricional, mantener un peso saludable y mejorar la calidad de vida".
Embed - Dra.Gi | Nutrición y Medicina Estética on Instagram: ""Método Gi” Nutre tu vida bajo tus propias reglas. Está oficialmente en preventa en Amazon! Con esta guía práctica, te ofrezco herramientas para lograr cambios palpables en tu vida desde ahora mismo. Descubre los consejos y estrategias que podrás aplicar de inmediato. En sus páginas, comparto historias inspiradoras de personas que han transformado sus vidas a través de la alimentación consciente, ¡motivándote a dar pasos positivos hacia tu propio bienestar! Te dejo el link de Amazon en la bio. Te espero para que comencemos juntos este viaje hacia una vida más saludable #MétodoGi #VidaSaludable #NutriciónConPropósito #YoMeCuidoConDraGi #AmazonBooks"
Al sumergirse en "Método Gi - Nutriendo tu Vida Bajo tus Propias Reglas", los lectores pueden anticipar un viaje educativo y entretenido hacia la comprensión de su propio cuerpo y la adopción de un enfoque personalizado hacia la alimentación. La Dra. Gi ofrece consejos prácticos respaldados por su experiencia clínica y comparte su filosofía única sobre la nutrición y el bienestar.
El libro está disponible para su compra en línea y en librerías. Se puede obtener más información en el Instagram de la Dra. Gi @dra_gi.
Embed - Dra.Gi | Nutrición y Medicina Estética on Instagram: "Lo que comemos afecta directamente la salud y el aspecto de nuestra piel e incluso el pelo. Una piel poco luminosa y deshidratada está directamente relacionada con una alimentación pobre en nutrientes y alta en procesados. Por ejemplo el azúcar añadido hace que la piel pierda colágeno mas rápido y por lo tanto elasticidad y que se formen arrugas prematuras. ¿Qué sugiero? Elegir grasas saludables, tu piel lo amará. Aumentar los antioxidantes (con frutas y verduras variadas) beber bastante agua y consumir probióticos para una flora intestinal mas contenta ya que se verá reflejado en tu piel. #YoMeCuidoConDraGi #planesNutricionales #Bienestar #Alimentación #Nutrición #DraGi #ComidaSaludable"